dom, 18 ene
|San Pedro
Talleres de introducción a la Flexibilidad!: Día 2: Espalda y Backbends
Es Enero y queremos ayudarte a cumplir tus propósitos de flexibilidad para el 2026, pero dándote algo más valioso que simples ejercicios: te daremos la educación corporal para lograrlos sin lesiones usando el Método Catlex!
Horario y ubicación
18 ene 2026, 11:00 a. m. – 12:30 p. m. GMT-6
San Pedro, WWMW+6VX, San José, San Pedro, 11501, Costa Rica
Acerca del evento
¡Holii! 👋
Es Enero y queremos ayudarte a cumplir tus propósitos de flexibilidad para el 2026, pero dándote algo más valioso que simples ejercicios: te daremos la educación corporal para lograrlos sin lesiones usando el Método Catlex!
Te invitamos a nuestro Ciclo de Talleres de Fundamentos, donde aplicaremos la metodología exclusiva de Catlex Method.
¿Para quién es este ciclo?
Principiantes: Si nunca has estirado, te daremos una guía segura paso a paso en tus primeros estiramientos.
Personas Flexibles: Si ya tienes flexibilidad pero sientes falta de control, inestabilidad o riesgo de lesión, te enseñaremos la alineación correcta para potenciar tu talento de forma segura.