Stretch & Steady | Flexy Headstands con AdriAmorfa

Taller de flexibilidad y paradas de cabeza (headstands), diseñado para potenciar la movilidad, la fuerza y la conciencia corporal. La práctica de flexibilidad aplicada al balance combinada con ejercicios de inversión segura brinda a les participantes herramientas útiles para su movimiento!